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SUMMARY:Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi\, vers Kermorvan
DESCRIPTION:Randonnez à la journée avec Terre d'Écume\, du mercredi au vendredi\, pour rallier l’un des phares de l’Iroise.\nProgramme du vendredi :  vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet\n\nChoisissez de participer 1\, 2 ou 3 jours\, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables !\nMercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou\nJeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu \n\nLes randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être\, sport en douceur et découverte du patrimoine local\, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane".\n\nAu programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares\n\nNiveau de difficulté adapté à vos besoins et envies.\n\nRéservation en ligne sur terredecume.fr\nAvec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site.\nNombre de places limité à 15 personnes/stage.\nÀ partir de 16 ans.
LOCATION:Plougonvelin\, Plougonvelin
GEO:48.3621128;-4.7894416
URL:https://www.kraaby.com/evenements/273041-randonnee-bien-etre-1-a-3-jours-le-vendredi-vers-kermorvan
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