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SUMMARY:Journée de pleine conscience en silence
DESCRIPTION:Accordez-vous une parenthèse hors du rythme quotidien avec cette journée de pleine conscience en silence\, dans un environnement de nature\, propice au calme et au ressourcement.\n\nTout au long de la journée en silence\, les pratiques de   méditation\, relaxation\, yoga doux\, marche méditative\, repas en pleine conscience\, invitent à ralentir\, à vous poser et à revenir à l’expérience du moment présent.\n\nLe silence offre un espace privilégié pour approfondir la pratique\, affiner l’écoute de soi et cultiver une présence plus stable et plus consciente.\n\nCette journée s’adresse aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation et souhaitant s’accorder un temps d’immersion dans un cadre simple\, respectueux et bienveillant.\n\nUne journée pour se recentrer\, approfondir sa pratique et se reconnecter à l’essentiel.
LOCATION:La Roche du Theil\, Bains-sur-Oust\, Bains-sur-Oust
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URL:https://www.kraaby.com/evenements/610829-journee-de-pleine-conscience-en-silence
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