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SUMMARY:LE COUVENT : ATELIER DE BIODANZA
DESCRIPTION:Le Foyer Rural vous propose de découvrir la Biodanza\, une invitation à danser la vie dans une ambiance bienveillante et ludique. Rendez-vous à la salle polyvalente de Cesseras pour une séance où le mouvement et la musique se rencontrent pour favoriser le bien-être et la connexion aux autres.\n\nContrairement à un cours de danse classique\, il n'y a pas de chorégraphie à apprendre : la Biodanza repose sur l'expression spontanée et le ressenti immédiat. À travers des exercices simples\, seul ou en groupe\, cette pratique aide à réduire le stress\, à renforcer la confiance en soi et à stimuler la vitalité. Ouvert à tous\, quel que soit l'âge ou la condition physique\, cet atelier est une parenthèse enchantée pour se reconnecter à son corps et à ses émotions au cœur du Minervois. Une tenue souple et confortable est recommandée pour profiter pleinement de ce moment de partage et de liberté.\n\nSéances découvertes les 16 et 23 septembre - 1ère séance découverte offerte
LOCATION:Salle polyvalente\, Cesseras\, Cesseras
GEO:43.3236947;2.7149591
URL:https://www.kraaby.com/evenements/659059-le-couvent-atelier-de-biodanza
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