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SUMMARY:Sophrologie collective
DESCRIPTION:Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe au sein de l’Association « Le Cheval Un Guide vers l’Equilibre et la Liberté ».\n\n1h pour relâcher les tensions\, vous recentrer et ralentir au rythme de la nature !\n\nLa sophrologie allie mouvements du corps doux\, respiration\, relaxation et visualisation positive avec des exercices simples et faciles à refaire et se pratique debout et/ou assis.\n\nLes séances ont lieu en petit groupe – 8 personnes maximum - dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans\, sauf contre-indication médicale particulière.\n\npaiement sur place en espèces ou chèque\n\nCalendrier & inscription obligatoire :\n06 26 13 44 55\nstephanie@bulledephenix.fr \nwww.bulledephenix.fr / Réservation atelier sophro
LOCATION:Association Le Cheval un guide vers l'équilibre\, La Lucerne-d'Outremer\, La Lucerne-d'Outremer
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