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SUMMARY:Apprendre à gérer son stress
DESCRIPTION:Le CIAS des Grands Lacs propose un programme de prévention de 4 ateliers destiné exclusivement aux salarié·es à domicile du particulier employeur pour mieux comprendre le stress\, apprendre à le réguler et préserver son équilibre au quotidien.\n\nQuatre séances complémentaires et progressives:\n1. Mon stress et moi (8 octobre)\n2. Apaiser les tensions renforcer sa résilience (15 octobre)\n3. Installer le calme en soi grâce à la communication non violente (22 octobre)\n4. Préserver son équilibre au quotidien (29 octobre)\n\nLa participation au programme implique la présence aux 4 ateliers.\nInscription indispensable avant le 30 septembre 2026
LOCATION:29 Avenue Léopold Darmuzey\, Parentis-en-Born\, Parentis-en-Born
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URL:https://www.kraaby.com/evenements/696100-apprendre-a-gerer-son-stress
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