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SUMMARY:Yoga à la Plage
DESCRIPTION:Soyez inspiré et venez respirer! \n\nJe vous propose un cours de yoga à la plage tous les dimanches pour cet automne et hiver 2026 - 2027 si la météo le permet sur la plage du Crémiou un lieu magnifique\, idéal pour se ressourcer et gagner en vitalité. Je suis enseignante de Yoga certifiée à la FFKY depuis 2011\, je propose une pratique axée sur la respiration\, le relâchement et la tonicité\, la détente et la vitalité (Pranayama\, postures ou Kriya\, relaxation et méditation avec ou sans mantra).\n\nDébutant et enfant\, accompagné d'un adulte\, sont les bienvenus\, il n'est pas nécessaire de s'inscrire\, prévoir un tapis et/ou une grande serviette\, vêtements adaptés à la météo du jour\, de quoi se couvrir pour la relaxation profonde. \n\nConsultez le site 30mn avant le cours pour voir si le cours est annulé en raison de la météo.
LOCATION:Plage du Crémiou\, Kerlouan\, Kerlouan
GEO:48.67326;-4.35515
URL:https://www.kraaby.com/evenements/709433-yoga-a-la-plage
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