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SUMMARY:WEEK-END YOGA IYENGAR ET RANDONNÉE
DESCRIPTION:Week-end Yoga Iyengar et Randonnée au Mont Aigoual avec Julie Lachenal du Centre de Yoga Iyengar des Arceaux.\n\nLe yoga Iyengar® est un yoga développé et enseigné par BKS Iyengar®. Depuis sa première leçon en 1936\, BKS Iyengar® a petit à petit développé une méthode d'apprentissage du yoga qui est devenue l'une des méthodes les plus pratiquée dans le monde. Bien que très exigeant\, le yoga Iyengar® est adapté à toutes les morphologies y compris les corps raides ou déformés par des accidents ou des mauvaises postures répétées.\n\nAu programme : \nVendredi - arrivée entre 15h et 16h\, pratique : 16h30 - 18h30\nSamedi - méditation / pranayama / asanas : 8h - 11h\, pique-nique et randonnée / inversées et détente : 16h30 - 18h30\nDimanche - méditation / pranayama / asanas : 8h -11h\, pique-nique et randonnée / inversées et détente : 16h30 - 18h30\n\nParticipation : \nEnseignement - 140 €\nPossibilité d'hébergement sur place à l'éco-gîte Aire de côte.\nInscriptions obligatoires avant le 15 octobre.
LOCATION:Aire de côte\, Bassurels\, Bassurels
GEO:44.1253167;3.6337315
URL:https://www.kraaby.com/evenements/715619-week-end-yoga-iyengar-et-randonnee
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