Initiation Apnée à La Ciotat près de Marseille

Description

Découvrez une activité à couper le souffle à La Ciotat ! Près de Marseille vous vous initiez à l'art de l'apnée en mer. En Méditerranée après un briefing et l'apprentissage de quelques techniques vous partez sous l'eau en maîtrisant votre respiration. Sur les traces des grands champions d'apnée Dès que l'on évoque l'apnée on pense forcément au film culte « Le Grand Bleu ». A l'honneur : Jacques Mayol et Enzo Maiorca qui ont battu de nombreux records au cours de leurs vies d'apnéistes. Pour vous aussi découvrir les secrets de cette discipline aquatique vous avez rendez-vous au port de La Ciotat près de Marseille. Au large de la côte des Bouches-du-Rhône vous nagez dans les profondeurs de la Méditerranée en retenant votre souffle. Lors de cette initiation surprenante dans les eaux de PACA vous appréciez le monde marin qui se présente à vous comme une visite discrète de cet univers immense et calme. Déroulement de l'activité - Vous êtes accueilli sur le site par l'équipe encadrante pour commencer l'activité. - Avant d'embarquer en mer vous êtes briefé sur le déroulement de l'initiation et on vous remet votre équipement. - Vous pouvez maintenant prendre place sur le bateau jusqu'à l'île Verte située au cœur du Parc National des Calanques dans la baie de La Ciotat. - Vous effectuez une session de respiration et de relaxation avant de réaliser votre atelier d'initiation à la technique d'apnée. Guidé par un moniteur professionnel vous gérez votre souffle pour rester le plus longtemps possible sous l'eau. - A la fin de l'expérience vous repartez sur le bateau pour rejoindre la terre ferme. Vous venez de découvrir le milieu marin dans la sérénité la plus totale.