Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Description

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Informations pratiques

• Date : Le 15/07/2026
• Lieu : Plage de Porsmilin, Locmaria-Plouzané
• Adresse : Plage de Porsmilin 29280 Locmaria-Plouzané
• Téléphone : +33 6 49 34 86 88
• Site web : Ouvrir le site

Organisateur

• Nom : OT IROISE BRETAGNE
• Source : Voir la fiche source