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Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Name: Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou
Start: 2026-09-23T00:00:00+02:00
End: 2026-09-23T23:59:59+02:00
Location: Locmaria-Plouzané

29280 Locmaria-Plouzané

Le 23/09/2026

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Description

Randonnez à la journée avec Terre d'écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.