Atelier de Yoga
14150 Ouistreham
Les séances sont animées par Hélène Riou, formée à l’École Française du Yoga de l’Ouest, affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga. Elle propose un yoga intégral alliant conscience du souffle et pratiqu...
Description
Les séances sont animées par Hélène Riou, formée à l’École Française du Yoga de l’Ouest, affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga. Elle propose un yoga intégral alliant conscience du souffle et pratique des postures (asanas), dans une approche à la fois douce et profonde. Chaque séance est enrichie de références à la culture indienne — légendes, mythologie et philosophie — offrant du sens à la pratique. Le tout s’inscrit dans le respect du rythme des saisons, selon les principes de l’Ayurvéda. Une expérience ressourçante pour se reconnecter à soi et apaiser l’esprit.
Informations pratiques
- Date : Le 27/06/2026
- Lieu : grange aux dimes salle de danse 1er étage, Ouistreham
- Adresse : grange aux dimes salle de danse 1er étage 14150 Ouistreham
- Téléphone : +33 6 88 08 59 00
- Email : yogaclub.ouistreham@gmail.com
- Site web : Ouvrir le site
Organisateur
- Nom : OT Caen la Mer
- Source : Voir la fiche source