Atelier Yoga & Art-thérapie en plein air

Description

Parce que la vie est mouvement. Parce que la vie est création. Et si vous vous découvriez autrement ? Une exploration de soi par le mouvement et l'expression artistique pour vous reconnecter à ce qui vous habite pleinement. Deux espaces d’exploration vous attendent : votre tapis de yoga et un tout autre tapis de création. Pour commencer 1h de hatha yoga avec Margaux et ensuite, 1h d’art-thérapie expressif avec Aurore. Ce qu'il peut se passer ? Le corps entre en mouvement. Le souffle s'amplifie. La gestuelle se libère, s'affirme, prend sa place. Et quelque chose d'inattendu émerge : une œuvre vivante, née de vous. Aucune expérience requise et accessible a tous. Juste l'envie de vous sentir libre.

Informations pratiques

• Date : Le 20/05/2026
• Lieu : Biscarrosse
• Adresse : 40600 Biscarrosse
• Téléphone : +33 6 72 04 48 41
• Email : lueurbleue@hotmail.com
• Site web : Ouvrir le site

Organisateur

• Nom : OT Grands Lacs
• Source : Voir la fiche source