Retrouver un sommeil plus apaisé
67110 Niederbronn-les-Bains
Un atelier sur le sommeil simple et accessible pour : - Comprendre ce qui perturbe le sommeil et identifier les différents types d’insomnie - Découvrir des conseils naturels et des pratiquer des rituels de sommeil...
Le 18/06/2026
Description
Un atelier sur le sommeil simple et accessible pour : - Comprendre ce qui perturbe le sommeil et identifier les différents types d’insomnie - Découvrir des conseils naturels et des pratiquer des rituels de sommeil - Apprendre des exercices respiratoires - Relâcher les tensions avec des mouvements doux - Une visualisation apaisante pour le sommeil
Activités à faire autour de cet événement
Informations pratiques
- Date : Le 18/06/2026
- Lieu : 5 route de Bitche, Niederbronn-les-Bains
- Adresse : 5 route de Bitche 67110 Niederbronn-les-Bains
- Téléphone : +33 6 87 97 97 96
- Email : sophro.respire.naturel@gmail.com
Source
- Nom : Office de tourisme de l'Alsace Verte
- Source : Voir la fiche source