Yoga plein-air à Pornic
44210 Pornic
Au programme Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature pornicaise. Face à une vue apaisante sur les chevaux, ces séances de yoga en plein air sont une invitation à la déconnexion et au ressourcement...
Description
Au programme Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature pornicaise. Face à une vue apaisante sur les chevaux, ces séances de yoga en plein air sont une invitation à la déconnexion et au ressourcement. Le cours s'articule autour de trois axes principaux : Le corps : travail sur la flexibilité, la souplesse et la tonification musculaire L'esprit : exercices de concentration et de sollicitation du mental pour favoriser un meilleur équilibre intérieur Le lâcher-prise : une phase finale de relaxation pour intégrer pleinement les bienfaits de la pratique Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cette séance est ouverte à tous, sans pré-requis particuliers.
Activités à faire autour de cet événement
Informations pratiques
- Date : Le 02/07/2026
- Lieu : Sainte-Marie-sur-Mer, Pornic
- Adresse : Sainte-Marie-sur-Mer 44210 Pornic
- Téléphone : +33 6 70 37 13 41
- Email : martinuzzi.julia@gmail.com
Source
- Nom : I_OT Pornic
- Source : Voir la fiche source