Séance de méditation pour débutants
29300 Quimperlé
Envie de faire une pause, de respirer et de vous recentrer ? Bonjour à tous, Je vous invite à découvrir des séances de méditation spécialement conçues pour les débutants, dans un cadre calme et bienveillant. Chaque séa...
Description
Envie de faire une pause, de respirer et de vous recentrer ? Bonjour à tous, Je vous invite à découvrir des séances de méditation spécialement conçues pour les débutants, dans un cadre calme et bienveillant. Chaque séance propose un temps de respiration consciente, de méditation guidée, de relaxation profonde et un moment d’échange, pour vous aider à relâcher les tensions et cultiver plus de sérénité au quotidien. Les mardis soir de 19h à 20h, une fois par mois. Que vous soyez curieux, stressé ou simplement en quête de mieux-être, ces séances sont ouvertes à tous. Venez comme vous êtes, le reste se fait en douceur.
Activités à faire autour de cet événement
Informations pratiques
- Date : Le 09/06/2026
- Lieu : Centre Armonia, Quimperlé
- Adresse : Centre Armonia 29300 Quimperlé
- Téléphone : +33 6 51 77 05 50
- Email : contact@quimperle-lesrias.bzh
- Site web : Ouvrir le site
Source
- Nom : OT QUIMPERLE LES RIAS
- Site : Voir le site de l'organisateur
- Source : Voir la fiche source