Événement terminé
Autre
Qi-Gong à la Manu
Châtellerault
À propos de l'événement
Le Qi Gong est un art énergétique ancestral chinois et l’un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont il ne peut être dissocié.
À travers des mouvements doux, des postures, la respiration et le relâchement du corps, cette pratique accessible à tous aide à retrouver mobilité, calme et équilibre au quotidien.
Les exercices proposés sont simples, progressifs et facilement reproductibles chez soi, afin que chacun puisse repartir avec des outils concrets de bien-être..
À travers des mouvements doux, des postures, la respiration et le relâchement du corps, cette pratique accessible à tous aide à retrouver mobilité, calme et équilibre au quotidien.
Les exercices proposés sont simples, progressifs et facilement reproductibles chez soi, afin que chacun puisse repartir avec des outils concrets de bien-être..
Le point de rendez-vous
La Manu - Jardin du Directeur, Châtellerault
La Manu - Jardin du Directeur
86100 Châtellerault
Informations fournies par Agence Départementale du Tourisme de la Vienne
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