Apprendre à gérer son stress
40160 Parentis-en-Born
Le CIAS des Grands Lacs propose un programme de prévention de 4 ateliers destiné exclusivement aux salarié·es à domicile du particulier employeur pour mieux comprendre le stress, apprendre à le réguler et préserver son é...
Description
Le CIAS des Grands Lacs propose un programme de prévention de 4 ateliers destiné exclusivement aux salarié·es à domicile du particulier employeur pour mieux comprendre le stress, apprendre à le réguler et préserver son équilibre au quotidien. Quatre séances complémentaires et progressives: 1. Mon stress et moi (8 octobre) 2. Apaiser les tensions renforcer sa résilience (15 octobre) 3. Installer le calme en soi grâce à la communication non violente (22 octobre) 4. Préserver son équilibre au quotidien (29 octobre) La participation au programme implique la présence aux 4 ateliers. Inscription indispensable avant le 30 septembre 2026
Activités à faire autour de cet événement
Informations pratiques
- Date : Le 08/10/2026
- Lieu : 29 Avenue Léopold Darmuzey, Parentis-en-Born
- Adresse : 29 Avenue Léopold Darmuzey 40160 Parentis-en-Born
- Téléphone : +33 5 58 82 18 24
- Site web : Ouvrir le site
Source
- Nom : OT Grands Lacs
- Source : Voir la fiche source