Conférence
Conférence > Votre corps savait avant vous : comprendre et prévenir le burn-out par Benoît Battiston
Avranches
À propos de l'événement
Cette conférence, menée par un kinésiologue, nous invite à écouter les signaux parfois subtils que notre corps nous adresse avant même que nous en ayons pleinement conscience. À travers une approche concrète, elle explore les mécanismes du stress et les signes précurseurs du burn-out, afin de mieux comprendre son corps, prévenir l’épuisement et retrouver un équilibre durable. Durée : 1 heure.
Le point de rendez-vous
La Maison de la Sirène, Avranches
La Maison de la Sirène
50300 Avranches
Informations fournies par OT MSM Normandie - BIT Genêts
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Tarif non renseigné
+33 6 46 58 61 97