Autre
Apprendre à gérer son stress
Parentis-en-Born
À propos de l'événement
Le CIAS des Grands Lacs propose un programme de prévention de 4 ateliers destiné exclusivement aux salarié·es à domicile du particulier employeur pour mieux comprendre le stress, apprendre à le réguler et préserver son équilibre au quotidien.
Quatre séances complémentaires et progressives:
1. Mon stress et moi (8 octobre)
2. Apaiser les tensions renforcer sa résilience (15 octobre)
3. Installer le calme en soi grâce à la communication non violente (22 octobre)
4. Préserver son équilibre au quotidien (29 octobre)
La participation au programme implique la présence aux 4 ateliers.
Inscription indispensable avant le 30 septembre 2026
Quatre séances complémentaires et progressives:
1. Mon stress et moi (8 octobre)
2. Apaiser les tensions renforcer sa résilience (15 octobre)
3. Installer le calme en soi grâce à la communication non violente (22 octobre)
4. Préserver son équilibre au quotidien (29 octobre)
La participation au programme implique la présence aux 4 ateliers.
Inscription indispensable avant le 30 septembre 2026
Le point de rendez-vous
29 Avenue Léopold Darmuzey, Parentis-en-Born
29 Avenue Léopold Darmuzey
40160 Parentis-en-Born
Informations fournies par OT Grands Lacs
À découvrir aussi dans les environs
Tarif non renseigné
+33 5 58 82 18 24